Zomer

Update over gezondheid

Hartproblemen maken mij minder energiek dan ik prettig vind.

Voor de medisch geïnteresseerden:
Duidelijk verminderd inspanningsvermogen;
kortademigheid: dyspneu bij inspanning, orthopneu, paroxismale nachtelijke dyspneu;
vermoeidheid.
Aortaklepstenose en Persisterend atriumfibrilleren eisen hun tol. (Hartfalen klasse II).
Verder nog de gevreesde coronaire verstopping.

In eerste instantie wordt met medicatie getracht om het hart correct zijn werk te laten doen. De bekende anticoagulantia en calciumantagonisten maken dat het redelijk gaat, maar ik ben snel uitgeput.

Ik neem vooralsnog geen statines omdat de werking omstreden is, bovendien was mijn HDL-cholesterol niet te hoog.

Wat mij betreft staat het vast dat statines het cholesterol verlagen, maar het staat voor mij niet vast dat statines een aortaklepvernauwing verbreden. zie hier.

Het idee dat statinen een positief effect hebben op het verminderen van atriumfibrilleren, worden niet ondersteund door een uitvoerig literatuuroverzicht van gepubliceerd en ongepubliceerd bewijs uit langer durende onderzoeken. zie ook hier

Ook voor coronaire verstoppingen is de werkzaamheid van statines omstreden.
Er zijn artsen die beweren dat de verstopping niet door cholesterol komt, maar door gebrek aan vitamine C. Het laaste woord is nog niet gesproken hierover.

 Verder blijken veel onderzoeken die een positieve uitwerking van statines aantonen, gefinancierd te zijn door de farmaceutische industrie wat het moeilijk maakt om de betrouwbaarheid en de wetenschappelijke waarde ervan in te schatten.

Even wat outdoor sport

lekker kajakken op het Nieuwe Meer

Ik probeer mijn conditie te verbeteren en als het even kan van het mooie weer te profiteren. 
Zo veel mogelijk bewegen en kijken of ik wat gewicht kan verliezen.
Gezond eten.

Ik wil kunnen blijven werken, dat gaat voor alles, hobby komt op de 2e plaats.

Schrijf een commentaar: (Klik hier)

123website.nl
Tekens over: 160
OK Verzenden.
Bekijk alle commentaren

Nieuwe commentaren

15.11 | 13:15

geachte heer,

kijk eens naar mijn zelf gebouwde hetelucht moteren, waarbij ik alle onderdelen zelf maak http://www.heteluchtmotoren.nl/ en www.cnc-machine.eu

...
14.11 | 21:15

Dank je, beweegb. pntstk is bijna een must bij proto 45 wielen.

...
14.11 | 17:15

Fijn uitgelegd en duidelijk. Vind beweegbaar pnt.stuk de allerbeste oplossing om wegvallen wielflens in hartstuk overgang te voorkomen.
Vrgrt Ed van Heel

...
29.09 | 17:07

Fusion is een zeer complex programma en ik heb het nog niet helemaal door, maar ik doe m'n best.

...
Je vindt deze pagina leuk